王飞
住院医师
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病情分析:你好,这种情况减肥每天有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。指导意见: 饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
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内科
病情分析:其实是可以通过增强活动,促进脂肪消耗代谢的,注意运动之后适当的按摩放松肌肉,就不会出现大块的肌肉的指导意见:建议是可以正常的活动的,但是注意之后放松肌肉就可以了的
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病情分析:你好,这种情况减肥每天有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。 指导意见:饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。