问题描述:
健康咨询描述: 孩子肚子经常胀气很不舒服,肚子又胀又拉,除了看电视什么也不做,我一不留意孩子就发烧了,感冒如同家常便饭,吃了饭过后就呆在家里,吃饭的时候吃一点就不想吃了,肚子胀鼓鼓的,很爱哭。
想得到怎样的帮助:什么食物吃了会形成胀气呢?
复禾健康科普平台
内科
你好,产生肠气的原因常与食物有关,例如番薯、马铃薯等高淀粉、高糖份的食物产气性便很高,又如高丽菜、韭菜、青椒、洋葱、花椰菜、小黄瓜、糯米,及扁豆、豌豆、黄帝豆等豆类都是不易消化的食物,比较会发酵,容易产生气体。苹果、西瓜、香瓜、柑橘类水果,吃多了也容易胀气。