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你好,想让皮肤变白不是一朝一夕的事情,要通过长时间的坚持。建议你用一下能够美白的护肤品,皮肤的周期是28天,只有坚持使用才能看到效果,希望你可以坚持。
张笑
住院医师
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你好,这个病情并不可怕,平日的美白方法有:多喝水多吃高VC食物,饮食用药注意远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药。保证充足睡眠充足优质的睡眠养成良好生活习惯少抽烟、少喝酒、少喝刺激性饮料,维持正常的生活规律,保持美丽好心情,得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。