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病情分析:你好,根据描述,应该是心理原因导致的。指导意见:建议尽量控制自己,平常可以练习着与朋友多交流或者听听音乐,应该会有帮助的,建议通过别的事情来转移自己的注意力,不要一直想仇恨。必要时去心理科咨询一下。
陈雨
住院医师
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病情分析:那是因为你的思想问题,你要注意一下多放松,并且就是,你的思想比较负面,压力大,就容易这样了指导意见:其实,生活中,每个人都有自己的生活态度,没有必要过于纠结的,关键是,很多东西,我们要学会装傻,太认真,你就输了
张笑
住院医师
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病情分析:你好,建议尽量及时放下仇恨指导意见:平时多寻求支持帮助,通过聊天,运动,交友等及时宣泄不良情绪,多看看事情好的一面