张笑
住院医师
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病情分析:你年龄出现你描述的情况应该考虑是脑供血不足的表现。指导意见:你的情况建议你可以去医院进行血压及多普勒的检查,如果担心可以考虑进行脑部CT的检查。
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病情分析:可能是颈椎病引起的的头晕。指导意见:建议做颈椎X线或MRI检查,可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射治疗等。平时避免长时间低头(伏案)工作,枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操:(端坐,身体不动,单头部运动,分别做低头、抬头,左转、右转,左侧屈、右屈侧,由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每个动作达最大限度停10秒,每次坚持10~15分钟,动作要轻缓、柔和,一天可以做数次.),平时多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。