怎么做可以预防糖尿病？
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健康咨询描述： 我的一个同事就得了糖尿病了，平时吃药不说，还不能吃很多的食物，请问下这个生活中怎么预防糖尿病呢啊？要注意什么啊？
想得到怎样的帮助：怎么做可以预防糖尿病啊？
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你好，，(1)防止和纠正肥胖。(2)避免高脂肪饮食。(3)饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。多吃蔬菜。(4)增加体力活动，参加体育锻炼。避免或少用对糖代谢不利的药物。(5)积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病(6)戒除烟酒等不良习惯。
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