糖尿病的预防，平时可以喝什么茶，或者怎样
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问题描述：
健康咨询描述： 因为父母都有糖尿病，我现在工作在江苏，这边饮食偏甜，本来怕遗传，现在比较担心，如果饮食偏甜，平时应该怎么预防呢，有什么茶可以喝吗
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：你好，糖尿病一般多见于肥胖、高血压等人群，此外家族之中有糖尿病患者的话，患病的几率也是要大一些的。指导意见：现在这种情况可以通过合理的饮食运动进行调理，平时多喝些，多吃绿色蔬菜，低脂低糖饮食，最主要的就是进行适当的锻炼，长期规律的运动，可以有效控制血糖。
你好！建议根据医生的指导进行治疗，平时可以多吃一点燕麦、黑豆、豆腐、白菜、芦笋、紫甘蓝、黄豆芽、空心菜、西兰花、丝瓜、青椒、西红柿、海带、人参等同时服用糖泰片，富含人参。皂苷rg3，修复胰岛B细胞，促进胰岛素分泌，增强胰岛素敏感性，加大胰岛素利用率，平衡血糖，预防并发症。
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