近视眼平时的饮食方面注意事项是什么？
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健康咨询描述： 我一直看东西模糊，上课的时候黑板上面的字也看不清，现在身体很不舒服，我很担心，去了医院检查出来我是近视眼，我想知道这个方面的注意事项。
想得到怎样的帮助：近视眼患者平时的饮食注意事项是什么？
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你好，近视眼患者在饮食上要注意摄取含维生素C丰富的食物。比如各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、胡萝卜、鲜枣、生梨、桔子等。在上课的时候要带眼镜，平时的时候可以不带，还要多睡觉，做作眼保健操等。
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