请问一下医生，如何实现牙齿美白？
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健康咨询描述： 从小牙齿就不白。每天就早上漱口，晚上我就不漱口的，我老妈也说一天漱口一次就可以了。我想问医生，怎么样才能实现牙齿美白的啊。
想得到怎样的帮助：怎么实现牙齿美白？
想得到怎样的帮助：怎么实现牙齿美白？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，能美白的方法有淘米水洗脸，注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净.牛奶涂脸，吹口哨，吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动,因而可减少脸部皮肤皱纹,同时,可使脉搏减缓。生活上患者可以进行食物治疗，多吃点水果，比如苹果，雪梨之类的。多点锻炼身体，拥有好的体魄才能去抵御疾病。
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