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你好,丰胸可以对自己乳房进行按摩,以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟,按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环。 建议多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物。
陈雨
住院医师
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您好!现在医学上除了美容手术之外,还没有一种权威的药物可以丰胸,许多产品都是要持续使用才能有效果,副作用多,有条件的话去做隆胸手术,不过也有一定副作用。最好还是用运动加食疗的方法丰胸,安全,也有一定效果。运动首选游泳和瑜伽,食疗可选用花生、