什么方法治疗脱发效果好啊？
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健康咨询描述： 我脱发好多年了，现在发现头顶部位的头发已经很稀少了，再不治疗担心会早早的秃顶，试用了好多防脱发的洗发水都没有什么效果，现在什么方法治疗脱发效果好呢？
想得到怎样的帮助：怎么治疗脱发呢？
想得到怎样的帮助：怎么治疗脱发呢？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，对于你说的情况考虑，改善脱发要要保持自己头发的清洁干净，但是也不要天天都洗头发，那样营养都洗没了，发质会越来越不好的，最好三天一洗，营养不会流失，也保持了头发的清洁程度。洗头发也要会洗，不要用指甲挠，那样会损伤头皮表层细胞，最好用手指肚慢慢揉搓，既清洁了头皮，也起到了按摩的作用，平时没事时候也可以按摩，每天坚持几分钟就行，促进血液循环，改善脱发的症状。患者平常要注意饮食，多吃点水果素材，如火龙果，雪梨等富含维生素食物。凡药三分毒，不建议长期用药物治疗。
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