陈雨
住院医师
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病情分析:您好,便秘通常与生活习惯和饮食是分不开的,平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。 指导意见: 偶尔便秘的话,可以补充一些食物,蜂蜜,香蕉和酸奶,如果得不到改善,建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物,可以帮助排便,见效比较快。
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病情分析:您好,便秘二年了,目前要注意护理的,多吃水果蔬菜吧,食物方面也要多样化的指导意见:再一个可以用点健脾胃的药物治疗的,也要适当补充钙锌的,同时顺时针按摩腹部吧,也可以空腹喝点蜂蜜水。
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内科
便秘是由于体内有益菌的缺乏引起,会导致肠粘膜受损,肠道环境遭到破坏,肠胃蠕动功能缓慢,肠道干燥,缺水。所以想要彻底治疗便秘的话需要补充肠道内所需有益菌,达到修复肠道环境与肠粘膜,增强肠道蠕动功能并排除体内堆积宿便的作用。建议您通过服用奘灵水苏糖来补充肠道有益菌群,达到修复肠道环境,增强肠蠕动,治疗便秘的功效,平时注意多饮水,多吃富含粗纤维的食物,祝早日恢复健康!
王飞
住院医师
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病情分析:你好,习惯性便秘首先在饮食上要多喝蜂蜜,酸奶。多吃熟香蕉和核桃。酸奶和蜂蜜都有润肠通便的佳效。指导意见:早上起来喝一大杯水。习惯性便秘不要乱用泻药,对身体会有伤害的,还会形成长期依赖。 不要久坐,多参与体育锻炼。