支气管哮喘可通过药物治疗、生活方式调整等方式控制症状，但无法完全根治。支气管哮喘可能与遗传因素、环境过敏原、呼吸道感染、空气污染、心理压力等因素有关。

1、药物治疗：支气管哮喘的药物治疗包括控制类药物和缓解类药物。控制类药物如吸入型糖皮质激素布地奈德吸入剂，每日200-400微克、长效β2受体激动剂沙美特罗吸入剂，每日50微克，用于长期控制炎症。缓解类药物如短效β2受体激动剂沙丁胺醇吸入剂，每次100-200微克，用于急性发作时快速缓解症状。

2、生活方式调整：避免接触已知的过敏原和刺激物，如尘螨、花粉、宠物毛发等。保持室内空气清新，定期清洁床上用品和地毯。戒烟并避免二手烟暴露，减少呼吸道刺激。

3、环境控制：使用空气净化器减少室内空气中的过敏原和污染物。保持适宜的室内湿度，避免过于干燥或潮湿。定期通风，保持空气流通。

4、心理管理：心理压力可能诱发或加重哮喘症状，建议通过放松训练、冥想、心理咨询等方式缓解压力。建立规律的作息时间，保证充足的睡眠。

5、监测与随访：定期使用峰流速仪监测肺功能，记录哮喘日记，及时发现症状变化。定期复诊，根据病情调整治疗方案，确保哮喘得到有效控制。

支气管哮喘患者应注重饮食均衡，多摄入富含维生素C和抗氧化物质的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜。适量运动有助于增强心肺功能，建议选择低强度有氧运动，如散步、游泳。保持良好的生活习惯和心态，避免过度劳累和情绪波动，有助于控制哮喘症状。