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问医生
请问糖尿病老人吃什么水果好?
提问时间:2015-04-27 08:35
|
4人回复
问题描述:
健康咨询描述: 我妈上个月在医院查出得了糖尿病,她平时很喜欢吃水果。但是听说糖尿病人在饮食上要特别注意。糖尿病人适合吃什么水果呢?
想得到怎样的帮助:想知道糖尿病老人吃什么水果好啊?
医生回答专区
因不能面诊,医生的建议仅供参考
谭宇阳
住院医师
复禾健康科普平台
全科
糖尿病病人选择吃水果需要注意,要以含糖量低为选择的原则.但要糖尿病病人完全戒避水果也是不适宜的,因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病病人都是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,所以,糖尿病病人在血糖已获控制后并非一概排斥水果.专家建议,大多数轻度糖尿病人可常饮用金赛番石榴茶来控制血糖,而严重糖尿病人可药疗结合食疗。
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回答时间:2015-04-27 08:45
王飞
住院医师
复禾健康科普平台
全科
你好,糖尿病患者可以选择一些含糖量低的水果,比如柚子,柠檬,番茄,火龙果,猕猴桃等,尽量少吃含糖量高的水果,比如香蕉,西瓜,大红枣等。糖尿病患者吃水果的注意事项:1在血糖控制达标后再吃水果。2水果在两餐之间吃,或者作为运动后加餐。
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回答时间:2015-04-27 09:01
于一冰
住院医师
复禾健康科普平台
全科
你好,糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒。糖尿病人可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。平常也建议增加运动,降低体重指数,如果口服药物控制不好,可能需要胰岛素治疗。可以选择海之源螺旋藻片进行辅助治疗,螺旋藻属于碱性食品,极易被人体吸收,对保持人体血液正常弱碱性,消除疲劳有很好的效果,而且螺旋藻中含有丰富的维生素,其中维生素B1会使糖的代谢趋于平滑;维生素B6协助胰岛素的合成,促进分泌胰岛素的技能恢复,使血糖值下降。
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回答时间:2015-04-27 09:10
李元子
住院医师
复禾健康科普平台
糖尿病患者可以选择含糖低的瓜果:黄瓜、南瓜、西红柿含糖为2%,西瓜、香瓜含糖4%-5%,葡萄、樱桃、梨、柠檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、杨梅、苹果、菠萝等含糖在12%以内进食水果时间以餐后或两餐之间较为适宜。预防和治疗糖尿病纯植物的金奈玛特选茶效果显著
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回答时间:2015-04-27 09:25
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