近视眼的人在平时要怎么样护理眼睛？
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健康咨询描述： 一直就有近视眼的情况的，现在我感觉到比我上学的时候视力还差劲的厉害的，我的眼镜也是因为度数太小换过了两次了，特别的怕自己的视力会更加的厉害的，也不知道要注意什么事情。
想得到怎样的帮助：请问，近视眼的人在平时要怎么样护理眼睛？
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
您好，近视眼患者在工作之余，多睡觉，作眼保健操。饮食上要注意摄取含维生素C丰富的食物，比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。
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