视力模糊可能由屈光不正、干眼症、白内障、青光眼、糖尿病视网膜病变等疾病引起。

1、屈光不正：

近视、远视或散光等屈光问题是最常见的视力模糊原因。角膜或晶状体曲率异常导致光线无法准确聚焦在视网膜上，表现为看远或看近模糊。可通过验光配镜矫正，定期检查视力变化。

2、干眼症：

泪液分泌不足或蒸发过快会导致角膜表面干燥，出现视物模糊、畏光等症状。长时间用眼、环境干燥是常见诱因。建议使用人工泪液，保持用眼卫生，避免长时间盯着电子屏幕。

3、白内障：

晶状体混浊引起的视力进行性下降，多见于老年人。早期表现为光线散射、夜间视力差，后期可能出现视物模糊加重。手术治疗是有效方法，通过超声乳化联合人工晶体植入恢复视力。

4、青光眼：

眼压升高损害视神经，早期可能出现间歇性视物模糊、虹视现象。急性发作时伴随眼痛头痛，需紧急降眼压治疗。定期眼压检查有助于早期发现，药物或手术可控制病情进展。

5、糖尿病视网膜病变：

长期高血糖损伤视网膜微血管，初期可能无症状，随病情发展出现视物模糊、飞蚊症。需严格控制血糖，定期眼底检查，严重时需激光或玻璃体手术治疗。

日常应注意用眼卫生，每用眼40分钟休息5分钟，多眨眼保持眼睛湿润。饮食上多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，适量补充叶黄素。户外活动时佩戴防紫外线眼镜，避免强光刺激。如视力突然下降、伴随眼痛头痛等症状，应立即就医检查。