杨博
主任医师
鸡西市人民医院
健康中心
老年人的腿脚抽筋可能是由缺钙引起的。老年人的腿脚抽筋与腿部血液循环不良也有关系的。老年人的腿脚抽筋可能是由缺钙引起的。老年人的腿脚抽筋与腿部血液循环不良也有关系的。除补钙外,还应注意改善血液循环,服用维生素E、丹参等药物,补充维生素B1。意见建议:为了防止腿和脚抽筋,平时应注意保暖。参加适当的体育锻炼,散步或锻炼时间不宜过长。适当补充钙、乳酸和含有氨基酸的乳制品、瘦肉等食品,可以促进钙盐的溶解,帮助吸收,可以多吃。这个情况最好还是到医院做个检查,比较放心。