河北省失眠去医院挂什么科
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问题描述：
我这个星期开始我下班后我觉得我心里很烦躁的，我会经常的失眠，晚上还经常的做梦的，半夜还会被梦吓醒的，我白天都没有什么精神的，我抑郁了，情绪是很低落的，心里压力太大的，觉得我没有什么希望。我失眠抑郁多梦的需要怎么调理的吗？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
长期睡眠不佳与情绪，思虑劳神过度有很大的关系。首先希望你调整情绪，保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主，配合针灸治疗。效果很好。注意平时合理安排饮食起居，避免工作休息安排不合理压力大，平时多食新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，保持良好的心情，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键
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失眠去医院要挂什么科
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