中年人手指麻可能是由多种原因引起的，常见的有颈椎病、腕管综合征和糖尿病周围神经病变。颈椎病可能导致神经受压，腕管综合征与手腕过度使用有关，糖尿病周围神经病变则与血糖控制不良相关。治疗包括药物、物理治疗和生活方式调整。 1、颈椎病是中年人手指麻木的常见原因之一。长期不良姿势或颈椎退行性改变可能导致神经根受压，进而引起手指麻木。治疗可通过非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛，物理治疗如颈椎牵引改善神经压迫，日常生活中注意保持正确坐姿和避免长时间低头。 2、腕管综合征是手腕正中神经受压引起的疾病，常见于频繁使用手腕的人群。症状包括手指麻木、疼痛和握力下降。治疗可采用腕部支具固定减少神经压迫，口服维生素B6促进神经修复，严重时需进行腕管松解手术。 3、糖尿病周围神经病变是糖尿病患者常见的并发症，高血糖导致神经损伤，表现为手指麻木、刺痛感。控制血糖是关键，口服降糖药如二甲双胍或注射胰岛素，同时使用神经营养药物如甲钴胺，配合饮食控制和适量运动。 中年人手指麻木的原因多样，需根据具体病因采取相应治疗措施，及时就医明确诊断，通过药物、物理治疗和生活方式调整综合干预，改善症状并预防进一步恶化。