孩子爱生病多吃含维生素的食物好吗？
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孩子这一年来很爱生病，不知道是不是和饮食有关，因为他在学校吃小餐桌，可能是吃上到不是很好，反正上学后还瘦了不少，现在我想给他多吃哪引起维生素的食物好呢？最好能预防生病的。谢谢。
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，孩子爱生病和免疫力有关，还离不开矿物质和富含维生素的食物。富含维生素C的饮食包括：猕猴桃、哈密瓜等水果；富含维生素E的饮食包括：菠菜等绿色蔬菜；所有的谷物，如燕麦、大麦，都含有各种各样的矿物质。
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