有雀斑有什么办法可以治疗好呢
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小的时候就发现脸上有雀斑了，之后就越来越多，那时候比较忙，也没有时间照顾皮肤，所以雀斑的情况真的很严重，都是黑点点，很想淡化雀斑，也不知道要怎么做。
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，每天保证喝8杯水，因为水有排毒作用；每天吃一些水果，可以补充维生素；另外水果也含有纤维素，有排毒作用；还可以吃番薯，便于通大便。注意休息和保证充足的睡眠，每天微笑多一些，保持良好的心态，容易精神焕发；尽量少用化妆品，因为有些化妆品不是那么正规，可能会伤害皮肤；有必要的还可以去医院，使用激光去除的。
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