王飞
住院医师
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全科
病情分析:绝经与抑郁症的症状主要是无力感明显,浑身疲惫无力,精力减退,失去兴趣。
指导意见:你好,抑郁症病人可以多参加一些室外活动,经常锻炼身体,保持心情舒畅,有利于保持一个良好的精神状态。在饮食上,少吃辛辣和炒出来的食物,例如:辣椒,爆米花等。另外,特别注意的是不能喝酒,饮酒过量会使人情绪更加低落。
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你好,抑郁是一种心境状态。抑郁心境常持续2周存在,并以早上最重为特征,白天逐渐减轻,到晚上最轻。抑郁症是以持续、显著的心境低落。缺乏愉快感和动力为主要特征的疾病。