张笑
住院医师
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全科
病情分析:早晨吃好,中午吃饱,晚上吃少点,这样还健康。
指导意见:建议您一日三餐,注意营养搭配合理,多吃蔬菜水果,吃饭前先喝汤。
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全科
病情分析:你好,早上不吃饭极大的影响身体健康。
指导意见:建议养成早上吃饭的习惯,均衡饮食,慢慢改掉自己的不良习惯,祝健康。
陈雨
住院医师
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全科
病情分析:晚饭吃得太饱,会使胃被撑得满满的,消化功能相对受到抑制延长整个消化过程,增加肠胃负担。而且,吃得过饱,上床睡觉日胃中还有不少食物有待消化,由于消化需要,神经中枢和血液循王系统正忙于支配和管理,就会影响睡眠。
指导意见:睡眠时,胃肠也该休息,如果胃中消化工作尚未完成,便不能很好地休息。久而久之,胃且就会因过累而出现消化功能减弱。此外,晚饭吃太饱,还会使人的呼吸和心跳的负担都加重,甚至做噩梦
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内科
病情分析:你好,这个晚上吃饭不能暴饮暴食。需要警惕引起慢性胃炎或者消化不良。
指导意见:一般情况下晚上不能太饱。需要流质易消化饮食。如果腹胀服用吗叮啉片缓解症状。另外保持心情舒畅