复禾健康科普平台
病情分析:你好,根据你说的情况,退行性关节炎又称老年性关节炎,老年性退化,是引起退行性关节炎的主要原因。
指导意见:你好,根据你说的情况:可以去跳广场舞,但是动作不宜大,起到锻炼的效果就好,冬天要注意防滑,切勿摔倒
张笑
住院医师
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病情分析:你好,这样的情况,不建议有太剧烈的运动
指导意见:骨胳退变就是随着年龄增长,骨骼出现硬化,增生,骨质疏松等方面的改变。建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛狗皮膏看看,关节退行性变能跳健身舞
王飞
住院医师
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病情分析:你好,根据你的描述,不建议你去跳舞。
指导意见:退行性关节炎是因为劳累等原因导致的,不能让关节承受过大的负荷,为了防止关节囊的痉挛,建议每天关节进行全运动范围的运动几次,要注意要适度。
陈雨
住院医师
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病情分析:退行性关节炎的患者,一般应尽量减少关节的磨损,减少关节活动,特别是爬山、上下楼梯等。
指导意见:因为广场舞还是有一定的关节屈伸活动,所以还是尽量减少。可以做一些只需要上肢活动的动作。