陈雨
住院医师
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你好,心脏疾病患者要注意合理饮食,要控制高胆固醇、高脂肪食物,多吃素食。同时要控制总热量的摄入。生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,保持情绪稳定。适当的体育锻炼活动,增强体质。戒烟酒。积极防治老年慢性疾病:如高血压、高血脂、糖尿病等。
王飞
住院医师
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你好,限制脂肪的摄入。烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用
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全科
你好!心脏病要避免过度情绪激动、过度疲劳,在饮食结构上少吃油腻、高脂高糖食物,多吃清淡、低脂低糖食物,尽量不吸烟不饮酒,做适量运动,以不致腰酸背痛的运动量为宜。
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内科
你好!要注意合理饮食,要控制高胆固醇、高脂肪食物,多吃素食。同时要控制总热量的摄入。生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,保持情绪稳定。适当的体育锻炼活动,增强体质。戒烟酒。积极防治老年慢性疾病:如高血压、高血脂、糖尿病等。
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全科
你好!心脏不好的话,平时多运动,但也要选时间,太在不行太晚也不好,早上最好在10点以后锻炼,时间也不宜过长,不能剧烈运动,下午选择在黄昏是最好!还有就时心情要开朗,不能生气!