张笑
住院医师
复禾健康科普平台
全科
病情分析:你好,你这年龄长痘痘是很正常的,主要是由于青春期皮脂腺分泌旺盛导致的,多见于油性肤质,你不必太担心。
指导意见:首先随年龄增长是会慢慢消退的,如果你很在意那么可以试试以下方法,帮助你早些消退,1、平时要用温水洗脸,每日早晚两次,保持皮肤清洁,应用控油祛痘洁面产品,如李医生控油祛痘洗面奶就很不错;2、清淡饮食、避免辛辣刺激性食物,多喝水,每日2000毫升;3保持心情舒畅、足够睡眠,避免熬夜。这样你慢慢就会好了。注意不要随意涂抹药膏,多含有激素,也不要用手搔抓,以免留下疤痕。祝你健康!