我老头疼并且晚上睡觉总睡不好是什么原因？

病情分析：你好，失眠者往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关。
指导意见：建议：适当参与一些劳动、体育煅练，注意生活要规律，按时休息，养成良好的睡眠习惯。 睡觉前洗个热水脚。睡前可以喝杯热牛奶,葵花籽,莲子,大枣都是不错的助眠食品.

病情分析： 你好，这个属于脑供血不好的症状，排除一下颈椎病，还有和血液粘稠度高，椎基底动脉供血不足的情况，另外和血压不稳，都有一定联系，明确诊断后进行治疗比较好
指导意见：要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。

病情分析：你好，可适当应用些双黄连口服液,康必得,罗红霉素等,这些药物一般药店都可以买到意自己的身体，祝早日健康。
指导意见：如严重最好到医院或诊所就诊.要多饮水,注意监测体温,以免发热，保证睡眠，吃点药很快就会好的，要多注

病情分析：你好，头疼的形成与血压高，脑部的供血不足，颈椎病，或是贫血体质虚弱等众多的因素有关，
指导意见：需要全面的检查确定导致头痛的原因你的情况才能确定治疗，祝你健康

病情分析：头痛可由于头颅部任何具有疼痛感觉的组织受到刺激、牵拉或压迫所致。引起头痛的原因很多，只有尽快查清病因，治疗方能奏效。高血压性头痛中老年人因工作、家庭等问题，常常处在紧张不安的状态之中，致使身心憔悴，体力下降，高血压悄悄袭来而没有感觉。患者自觉头脑不清、脑部隐痛，甚至有时昏厥或出现指尖乏力麻木，这些都是高血压在作怪。神经性头痛源于头部肌肉紧张收缩，头部呈紧束或压迫样，有沉重感，常为跳扯痛，吸烟饮酒过度时会加剧。这多是因生活不规律、烟酒无度、睡眠不足引起。更年期性头痛由于内分泌的改变，人的生理功能受到影响，常有性格的改变，患者表现为急躁易怒、乏力懒言、头脑紧张、性欲淡、经量少。神经衰弱性头痛多见于脑力劳动者，他们往往废寝忘食、夜以继日地工作，缺乏锻炼、营养不足、过度疲劳而致大脑不支。患者常有头涨、失眠、记忆力下降表现，并且有未老先衰之感。颅内占位性病变头痛脑瘤或颅内其他病变引起的头痛通常是近期才发生，呈间歇性头痛，每日持续数小时，并且可能随体位改变而引起或消失。开始阶段，头痛可局限于肿瘤所在部位，但随着颅内压的增高可变成弥漫性的。
指导意见：头痛的病人,建议禁食火腿,干奶酪,保存过久的野味等食物,少吃牛奶,巧克力,乳酪,啤酒,咖啡,茶叶等食物.还应禁烟,禁酒,禁喝浓茶.希望我的建议能给你一些帮助,祝你健康.

病情分析：保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。饮食疗法。敷足疗法
指导意见：床只能用于休息，失眠患者不要在床上看书、吃饭；睡觉时思考问题只会加剧失眠；卧室里不要放闹钟；体育运动、经常活动有助于睡眠