轻度高血压如何不使用药物治疗
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问题描述：
昨天上午八点，开始头疼头晕，量血压是低压78高压148
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：高血压有一定的遗传因素，有一部分高血压是继发性高血压，是由肾脏、内分泌等疾病引起的，高血压还和精神紧张、压力大、饮食、休息等等原因有关。
指导意见：您好，您这个年龄段出现高血压的很少，建议您上医院查一下，排除一下继发性高血压。一般的输液对高血压的效果不是很大，也只是对症治疗。平时注意调节一下生活规律，不要熬夜、少吃咸的、高脂肪的食物，心情不要紧张，学会放松自己。
指导意见：您好，您这个年龄段出现高血压的很少，建议您上医院查一下，排除一下继发性高血压。一般的输液对高血压的效果不是很大，也只是对症治疗。平时注意调节一下生活规律，不要熬夜、少吃咸的、高脂肪的食物，心情不要紧张，学会放松自己。
你好，根据你现在的年龄看，这种情况很可能和你生活方式有关，不良的生活习惯，如疲劳、熬夜、饮食不规律不合理等都会影响血压。确诊为高血压的患者要在医生的指导下长期用药的同时，还要注意养成良好的生活习惯，饮食清淡少盐，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免情绪激动，戒烟酒，适当锻炼，多多休息。
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