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预防皮肤干燥平时多吃滋阴润肺之物,如芝麻、蜂蜜,尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活,早睡早起,保证足够的睡眠,保持神志安宁,由外向内收敛神气,让自己保持乐观的情绪,预防皮肤干燥,使自己显示出奕奕神采。
张笑
住院医师
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病情分析:皮肤干燥一般是由于空气干燥及维生素缺乏等导致的。
指导意见:可以吃点复合维生素B和维生素C,外用俞裂霜涂抹,多吃含维生素多的新鲜水果,不要吃辛辣刺激性的食物.
陈雨
住院医师
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补充维生素A,C,B族,E改善吸收。保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物,多吃西瓜,苹果,柠檬榨原汁可外用维生素E乳,多吃煮熟的胡萝卜配合脂肪类的食品好吸收。糖分高可能不合适,多吃富含维生素的蔬菜为宜