张笑
住院医师
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全科
病情分析:你好,这种急性的踝扭伤的话要注意休息的。
指导意见:这段时间最好少做剧烈的活动,可以穿高帮鞋子,避免反复扭伤,容易导致以后的习惯性的腰扭伤的。
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内科
病情分析:您好,就您的描述来看,您是足踝关节的扭伤,现在出现局部肿胀,疼痛等症状,这样的话,是需要尽快处理的,
指导意见:您好,建议您损伤后12小时内局部冰块冷敷,能够减轻肿胀,缓解疼痛,超过24小时后,可以局部热敷,促进损伤修复,卧床的时候抬高患肢,局部可以用云南白药气雾剂等药物治疗,希望我的回答能帮到您。