病情分析:你好,根据你说的这个情况,大便干燥,呈颗粒状,伴有大便的时候疼痛,出血,便后疼痛2-3个小时,这个情况考虑是肛裂或痔疮等,一般肛裂疼痛比较明显,痔疮出血比较明显,
指导意见:现在的这个情况必须改变大便,只要大便能通畅,那么这些症状就会好转或消失,由于你也在每天吃水果和蔬菜,但是大便还是不好,吃鱼等肉食确实有
上火的表现,但是你现在在哺乳期,营养也的跟上,可以少吃肉类的食物,增加蛋类和奶类的食物摄入,同时水果和蔬菜需要继续大量吃,大便必须保持在每天1次,每天定时定点去排便,如果排便的时候大便干燥,不要用力排便,可以用开塞露软化大便后在解大便,这样可以避免肛周疾病的发生,同时需要用热水坐浴,每次20分钟左右,可以快速缓解现在肛周的问题,希望我的回答能给你带来帮助