王飞
住院医师
复禾健康科普平台
全科
病情分析:你好,孕期应注意休息,保持情绪舒畅,避免紧张,抑郁,合理饮食,多饮水,多吃蔬菜水果,粗纤维食物,忌食辛辣肥腻,刺激性食物,
指导意见:日常注意避免感冒等病毒感染,避免接触放射线,适当补充叶酸,维生素C,B族等,具体应遵循临床医师的指导
陈雨
住院医师
复禾健康科普平台
全科
病情分析:不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。忌辛辣和生冷的食物。
指导意见:1.0.4G的叶酸片,在怀孕的前面三个月是一定要吃的;2.蔬菜水果,以及有营养的东西都要多吃;3.怀孕的前三个月是胎儿脑发育的时期,比如核桃,花生等等坚果类食物都可以吃;4.火腿肠,辣椒,豆腐这类要经过加工的食物最好别吃了!