乙肝导致的肝硬化患者生存期通常为5-20年，实际生存时间受到病毒控制情况、肝功能代偿程度、并发症管理、生活习惯及治疗依从性等多因素影响。

1、病毒控制：

乙肝病毒持续活跃复制会加速肝纤维化进程。规范使用抗病毒药物如恩替卡韦、替诺福韦可有效抑制病毒，降低肝脏炎症反应，显著延长生存期。未接受抗病毒治疗者病情进展速度可能加快3-5倍。

2、肝功能分级：

根据Child-Pugh分级，A级患者中位生存期可达10-20年，B级降至2-5年，C级通常不足1年。肝功能代偿能力直接影响毒素代谢、蛋白质合成等关键生理功能，失代偿期易出现腹水、肝性脑病等危重并发症。

3、并发症预防：

食管胃底静脉曲张破裂出血、自发性腹膜炎、肝肾综合征是主要致死原因。定期胃镜检查可预防性处理曲张静脉，腹水患者需限制钠盐摄入并监测感染迹象，这些措施能将并发症死亡率降低40％-60％。

4、肝癌监测：

肝硬化患者每年肝癌发生率为3％-8％。每3-6个月进行甲胎蛋白检测和肝脏超声筛查，早期发现肿瘤可通过射频消融或手术切除获得更好预后，未监测者中位生存期缩短50％以上。

5、综合管理：

戒酒、避免肝毒性药物、接种甲肝疫苗等基础防护可减少额外肝损伤。营养支持需保证每日1.2-1.5g/kg优质蛋白摄入，合并糖尿病者需将糖化血红蛋白控制在7％以下，系统化管理能提升3-5年生存率。

患者应建立包含肝病科、营养科的多学科随访体系，每3个月评估肝功能与病毒载量。适度进行快走、游泳等有氧运动有助于改善代谢，每日补充维生素D可减缓纤维化进展。保持规律作息与平和心态对疾病预后具有积极意义，部分坚持规范治疗的患者可实现长期带病生存。