每天运动预防糖尿病吗
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问题描述：
查过几次血糖，最高5.6空腹。其他正常，我查资料看到空腹5.6是血糖受损，糖尿病前兆，几年后会转为糖尿病。
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：你好，你的血糖很好啊，空腹血糖值不超过7都是正常的。
指导意见：建议你保持要自己的饮食和运动习惯，你是不会得上糖尿病的，相反你的身体会越加的好。
指导意见：建议你保持要自己的饮食和运动习惯，你是不会得上糖尿病的，相反你的身体会越加的好。
病情分析：空腹血糖5.6仍属于正常血糖。
指导意见：低盐低脂饮食，多做运动，对身体是很有益处的。糖尿病的影响因素很多，生活方式的控制是一方面，健康的生活方式是会降低糖尿病的发生率，但是不能完全避免。建议定期监测空腹及餐后血糖。
指导意见：低盐低脂饮食，多做运动，对身体是很有益处的。糖尿病的影响因素很多，生活方式的控制是一方面，健康的生活方式是会降低糖尿病的发生率，但是不能完全避免。建议定期监测空腹及餐后血糖。
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