有什么好的健康点的减肥方法呢？
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自从生完孩子以后，自己以前的自信全都没有了，以前的我身材很棒，出门都很开心，可是生完孩子，自己都不想看自己，怎么合理的减肥，不会反弹，从而达到自己身体健康。
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，你的情况属于肥胖症引起的症状，一般会引起体重超标和引起一系列的脏器疾病等建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，尽量吃蔬菜和水果，不要吃过多的油腻食物，建议还是要多参加体育锻炼很重要，慢慢就会好起来的，吃减肥茶是没有用的，不需要服用的，祝你早日康复
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