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你好,美白需要内外同时进行调理。首先你肤色偏黄可能是因为气血不足导致,建议平时多食阿胶、红枣、龙眼等补血益气的食物以及维生素、水分含量高的食物;另外可以尝试外在保养皮肤的方法,对皮肤进行多补水,清洁之后注意滋润皮肤。
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你好,这个病必须听从医嘱,美白方法:用银杏仁可起到增白作用:取银杏仁600克去皮去核,晒干研细末,加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部,翌日早晨洗掉,能防止或减少皱纹。服用芦荟汁:长期服用芦荟汁,能使皮肤增白,身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水,效果更佳。白茯苓加蜜可增白皮肤:取白茯苓粉,白蜜调和,晚上涂脸部,翌日早晨洗净,涂7天,就可见效。多吃营养丰富的食物,包括高蛋白饮食,适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。