陈雨
住院医师
复禾健康科普平台
全科
病情分析:你好,以上不适的症状一般是肠功能紊乱和衡量刺激,消化不好是有关系的。
指导意见:建议你到医院消化科检查确诊后口服整肠生胶囊和乳酶生片来治疗的,不要寒凉刺激的饮食的,祝你健康!
天通苑门诊部
皮肤性病科
治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的,必要时也是可以使用开塞露的。建议服用肠道益生菌调节肠道功能。平时主要还应预防便秘,食物中必须有适量的纤维素,每天多吃蔬菜水果,早晚空腹吃一个苹果,或每餐前吃一两个香蕉,多吃些粗粮。适当运动,如蹲起、骑车、等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于排便的。