复禾健康科普平台
全科
你好,预防近视眼要少用眼多休息近距离用眼45~60分钟休息5~15分钟,休息时应望向远方,多看绿色植物,可以保护眼睛。用眼姿势要正确不躺着看电视、看书,不在阳光下或光线不足的地方看书,不在走路与坐车时看书。用眼姿势的不正确会导致增加眼部的压力。
复禾健康科普平台
内科
你好,最主要的表现出就是看远看的不清楚,看近可以年的清楚,看远时眼迷着可以看的清楚一点你可以到眼科测一下视力就可以了,还有就是要是假性近视可以用点药就会好的,多休息,不要过度的用眼,看书电视的时间不能太长,一个小时就要休息一会,不要睡着看书,光线也很重要的