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边吃饭,边说话。空气进入肚子里,产生胀气。2、一味咀嚼口香糖,持续咀嚼口香糖导致胃酸过多,酸水过多、胀气随之而来。3、没经过医生配药,随便服药,一些药物所含的抗生素,吧v4、排气憋(包括打嗝或放屁),忍久了就易胀气。
张笑
住院医师
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您好,一般常放屁是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。