复禾健康科普平台
内科
你好: 想要美白,想要肌肤白里透红,看起来粉嫩嫩的好气色,就请多吃下面这些美白水果!这些水果都富含维生素C,可保持肌肤美白有弹性,防止皱纹产生;维生素E可抗老化和抗氧化,预防皮肤色素沈淀,消除黑斑,黄褐斑等,让肌肤由里到外看起来就白白净净.要美白,请多吃下面的蔬果: 美白秘笈:吃水果能美白滋润肌肤
复禾健康科普平台
全科
您好,皮肤黑要多吃蔬菜水果补充维生素C。勤做美白面膜,注意保护好皮肤。用一些珍珠粉美白,是不错的。美白针是不错的选择,安全性也很高的,许多美容院都有,可以尝试下。