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头发局部掉落,稀少。

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头发局部掉落,稀少,有些时候口干舌燥,现在掉了有一个直径两三公分小圆   头顶稀疏。:

医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

谭宇阳

谭宇阳 住院医师

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病情分析:你好,掉头发的原因与营养有关,与睡眠也有关系,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系
指导意见:建议在当地医生或药师指导下服用养血生发胶囊.平时多吃黑芝麻类食品.
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王飞

王飞 住院医师

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病情分析:您好首先非常感谢您的询问您这是脱发
指导意见:您好建议您及时就医勤洗头祝您身体健康欢迎您的下次询问
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陈雨

陈雨 住院医师

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病情分析:长时间面对电脑和熬夜,情绪变化对头发是有影响的.不过饮食是最重要的,注意营养均衡...多吃对头发有益的东西,多吃深色蔬菜!据分析,毛发的主要成分是甲硫氨基酸和胱氨酸,当这两种氨基酸缺乏时也会造成脱发.为此,应注意摄入富含铜,铁,氨基酸的食物.富含铜的食物有动物肝,肾,核桃,榛子等.富含铁的食物有动物肝,蛋等.富含这两种氨基酸的食物有芝麻,核桃,花生等.
指导意见:.脱发可以进行食疗:将鲜生姜切成薄片,在脱发处用姜片擦,每日3次,有一定疗效. 调理饮食1.补充铁质.经常脱发的人体内常缺铁.铁质丰富的食物有黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,熟花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,马铃薯等.2.补充植物蛋白.头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品.3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果.脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素.肝类,肉类,洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃.4.补充碘质.头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美.可多吃海带,紫菜,牡蛎等食品.5.补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长.可多吃鲜莴苣,卷心菜,黑芝麻等.
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