陈雨
住院医师
复禾健康科普平台
全科
病情分析:你好,你的情况可能是贫血、低血压,低血糖、营养不良等。贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。
指导意见:建议去医院做检查,如血常规、血糖、微量元素等,确诊后做相应的治疗。饮食要规律,营养要全面,避免挑食。注意锻炼,增强体质.
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病情分析:贫血会导致头晕目眩、脸色苍白、精神不振、乏力易倦等,甚至会导致神经性、心脏等相关疾病。
指导意见:贫血要善于补充铁质,进食猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等含铁丰富的食物,同时可以配合黄芪、红枣、枸杞可以补血气,效果更快的可以直接服用铁之缘片,补血气改善贫血头晕等症状,一般一月就见效了。