陈雨
住院医师
复禾健康科普平台
全科
你好,近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状,通常时平时用眼不卫生导致的。由于现在家庭的电气化越来越多,长时间用眼,或是平时不注意保护视力,都很容易患近视眼。
王飞
住院医师
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全科
你好,预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣、动物肝脏等蔬菜水果也对预防近视有益。近视食疗研究证明,近视与饮食之间存在着相当的关系。预防近视,一定要注意饮食调节,否则收效就不大。少吃糖、及碳水化合物的食品或烧煮过度的蛋白类食物,会减少近视的发生。这样就得以预防近视。