我手指甲和脚指甲很短
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问题描述：
小的时候很喜欢咬手指甲，大了也还会咬，现在手指甲很短又很难看，月牙都看不到，我指甲最长都找不到肉外面:
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：你好，根据你的情况，考虑是缺锌导致的这个情况的，最好注意下。
指导意见：建议注意饮食，忌腥辣凉等刺激性食物，多吃蔬菜，忌油腻食物，多食易消化食物，多喝水，避免过度劳累！
指导意见：建议注意饮食，忌腥辣凉等刺激性食物，多吃蔬菜，忌油腻食物，多食易消化食物，多喝水，避免过度劳累！
病情分析：您好，手指甲和脚指甲很短的和咬指甲有关系的，再不要咬了，长时间这样，容易变形的
指导意见：要适当补充钙的，再一个多按摩一下吧，营养也要全面的，多吃水果蔬菜一类的比较好的，观察
指导意见：要适当补充钙的，再一个多按摩一下吧，营养也要全面的，多吃水果蔬菜一类的比较好的，观察
病情分析：您好~这个很多人都有咬指甲的习惯，而且和您一样，指甲都很短。这种情况的话，如果没什么其他不适，最有效的办法首先就是改掉这个习惯。不要咬了，而且也不卫生。
指导意见：建议您首先改掉这个习惯，看看是否有改善。如未改善，可以去看一下中医。希望对你有所帮助。
指导意见：建议您首先改掉这个习惯，看看是否有改善。如未改善，可以去看一下中医。希望对你有所帮助。
病情分析：您好，咬指甲是不好的行为，因为手指上有多种多样的细菌，您咬后会造成细菌入侵体内，当您免疫力低下的时候，您就会生病的
指导意见：建议您在想咬指甲的时候可以做一些您感兴趣的事情，分散注意力。
指导意见：建议您在想咬指甲的时候可以做一些您感兴趣的事情，分散注意力。
病情分析：你好，指甲的情况考虑与喜欢咬指甲，指甲生长不好，钙剂补充不够影响也有关联的
指导意见：指甲的情况，补充些钙质钙剂，补充些牛奶，少咬指甲，祝越长越帅
指导意见：指甲的情况，补充些钙质钙剂，补充些牛奶，少咬指甲，祝越长越帅
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