抑郁症患者饮食应注意什么呢
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生完宝宝以后觉得自己老公不在像以前一样那么喜欢自己，在乎自己，觉得他把所有的精力都给了宝宝，自己越来越不喜欢说话心情很烦躁很抑郁，没想到得了抑郁症，饮食上怎么调理注意呢？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
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