多疑是不是得了抑郁症？
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问题描述：
生活中我总是很多疑，总是不相信身边的人和事，甚至还会怀疑自己，自信心也在慢慢地消失，心里也感觉到很糟糕，很消极，我是不是得了抑郁症，请问我该怎么办？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，得了抑郁症，一定要积极面对它，自我调整才是缓解它的最佳方法，平时尽量保持心情愉悦，多和亲人沟通，多多参加一些集体活动，参与活动的同时记得多与别人交流。一定的药物治疗也能够缓解抑郁，我建议你采用中药治疗为佳，比如说百合地黄汤，半夏厚朴汤，因为中药它具有疏肝解郁，提神醒脑的功效，如果条件允许，你可以搭配针灸治疗，针灸可以疏通脑部经络，平衡阴阳，这两者相结合会起到更好的效果。
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