男人阳虚的症状按早期表现、进展期到终末期排序,主要有畏寒肢冷、精神萎靡、性功能减退、水肿便溏。
1、畏寒肢冷
早期表现为手脚冰凉,怕冷喜暖,穿衣比常人多,稍受风寒即感不适,需注重保暖。
2、精神萎靡
进展期出现神疲乏力,嗜睡懒言,面色苍白或晦暗,记忆力下降,日常活动耐力明显降低。
3、性功能减退
病情加重可见性欲低下,阳痿早泄,精冷不育,腰膝酸软无力,夜尿频多且清长。
4、水肿便溏
终末期呈现全身浮肿,尤以下肢为甚,大便稀溏不成形,完谷不化,小便不利或失禁。
建议日常避免生冷饮食,适当进行温和运动如太极拳,注意腰部及足部保暖,及时就医调理。