中医饮食治疗失眠的方法是什么
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问题描述：
最近一段时间总是失眠，晚上经常的睡不着觉，也就是能睡一个小时左右，而且还总是做噩梦，吃了一些改善睡眠的药物效果也不好，总是失眠怎么办呢
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
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