有皮肤抓痕症需注意避免搔抓、穿着宽松衣物、控制环境温度和遵医嘱用药。
1、避免搔抓
机械刺激会诱发风团,家长需修剪孩子指甲,夜间可戴棉手套防止无意识抓挠加重皮损。
2、穿着宽松
粗糙或紧身衣物摩擦皮肤易致病,建议选用纯棉宽松服饰,减少腰带及松紧带对局部的压迫。
3、控温避热
高温出汗会加剧瘙痒感,应保持室内通风凉爽,洗澡水温不宜过高,避免长时间热水浸泡。
4、规范用药
症状明显时可在医生指导下使用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗组胺药物缓解不适。
日常饮食宜清淡,少吃辛辣刺激性食物,保持情绪稳定,适度运动增强免疫力,避免过度疲劳。