肾阳虚典型症状按早期畏寒肢冷、进展期腰膝酸软、终末期性功能减退及水肿排列,主要表现有畏寒肢冷、腰膝酸软、性欲减退、夜尿增多。
早期表现为手脚冰凉怕冷,穿衣多于常人,需注意保暖,避免生冷饮食,可遵医嘱使用金匮肾气丸等药物调理。
进展期出现腰部冷痛腿脚无力,劳累后加重,建议减少负重,适度热敷,可在医生指导下服用右归丸等药物治疗。
病情发展导致男性阳痿早泄或女性宫寒不孕,伴随精神萎靡,须及时就医,遵医嘱应用五子衍宗丸等药物干预。
终末期可见小便清长夜间频多,甚至出现下肢水肿,提示肾气化功能严重受损,需尽快就诊,配合真武汤等药物治疗。
日常应多吃羊肉韭菜等温补食物,坚持温水泡脚,避免熬夜受寒,适度进行太极拳等舒缓运动以辅助改善体质。